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根據《中華人民共和國防震減災法》規定，破壞性地震應急預案主要包括下列內容：
　　 １ 應急機構的組成和職責；這是應急預案能夠實現的組織保證。

當滑坡、泥石流發生時，現場人員應緊急發出危險性警報，並因時、因地進行躲避。
(1) 滑坡的躲避。當滑坡體下滑時，應垂直滑坡前進方向逃跑，在滑坡堆積區應向兩側高處跑，不能向滑坡正對面山上跑；滑體上的人應盡快跑到安全地段。

地光也是臨震前的一種宏觀現象，我國已在多次地震前觀測到，它們一般出現在臨震前或震時，也有出現於震前數小時或更早的。

震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
　　身體應採取的姿勢：

虛名並不是一件壞事，也含有尊重的意思，當然，在很多時候，是為了讓喜歡虛名的人心理上能夠得到滿足，從而在自己的崗位上信心十足地幹得更好。
　　

早年聽說過一個故事，說是有一個練劍的人，他聽說在山上來了一位得道高僧，就帶著自己的寶劍去詢問什麼是天堂和地獄。不料他剛剛問完，那和尚卻說，你這樣滿身殺氣的人，早晚要被打入地獄，還來問我做什麼！那人聽了十分氣憤，拔劍就要殺那和尚。和尚說，你看，眼前就是地獄。那人似乎有所領悟，臉上露出了微笑。這時和尚又說，看，天堂到了。那人頓時大悟，大笑一聲下山去了。
　　原來，天堂與地獄就在一念之間。

笑看人生曾經以為，因為有些人的出現，會發生這樣或那樣的改變；因為有些人的出現，生活不在重複；因為有些人的出現，身旁不會在覺的沒有人；其實不然，或許那就是我過去的不成熟。回味那混混沌沌的過去，也沒幾個讓我記憶有心的；回看那斷斷續續的腳印，彷彿是一串省略號久久長長;凝視那枯澀無味的現在，仿似天空漂浮不定的雲朵；凝望那漫漫茫茫的未來，似乎是整個浩瀚的宇宙源源流暢。當兒時天真爛漫的夢再次敲打我的心扉時，我才恍然大悟，因為一些毫無意義的事而奔波和考慮的太多，使自己活的太累太辛苦，結果有時自責了一番，毫無價值。多給自己一點時間去愛護和關心自己，原來這不僅僅是對自己的診視也是對你身旁人的珍愛，明白了這一點使我的生活也不在那麼幼稚和天真了。
　　

這世上樹葉有千萬片，這世上人有千萬種，寒暄握手或者擦肩而過，不一定都要相愛，不一定都要相守，只要學會欣賞。

蘆葉等著秋天，卻在春天枯萎。 楓葉的紀念，在晚秋裡純紅無暇。 同地生恨不能同時長，空留悲傷。 是誰握住命運的紅繩， 相隔夏雨的淋漓。 春天裡重複著蘆葉的歎息！ 生命的綠退去衣裳也想在秋風裡相依， 闖不出夏季雨的手掌預留遺憾。 我生你不識，你生我不知。 恨不能
人生四十

一名資產1000 萬元企業的總經理，不成功都很困難。事實上，能否動用相關的資源，以及資源的規模，是人生成功與否的重要標誌。 所有的新人起步的時候都一無所有，自己可以控制的資源十分有限和脆弱。人生職業的發展，實際上就是一個逐漸增加個人可以動用資源的過程。 如
一名資產1000 萬元企業的總經理，不成功都很困難。事實上，能否動用相關的資源，以及資源的規模，是人生成功與否的重要標誌。

美國某個小學的作文課上，老師給小朋友的作文題目是：「我的志願」。

舊港碼頭早於26個世紀前建成，整個舊港區是馬賽的重心和精華所在。不僅因為此處是馬賽的起源地，也因為純粹的馬賽風情只有在此地才能一覽無遺。港口沿岸分佈著許多以海鮮為號召的餐飲店，早上的魚市場景觀更是獨有的特色。港口最早的開發者自然屬公元前600年在此登陸的希臘人，今天的碼頭則是在ⅩⅡ和ⅩⅢ時所建，而直到19世紀之前這兒一直是法國海軍主要基地，為了防衛此港，在入口處南北兩面還建有城堡以為防禦（北邊是堡，南邊是堡）。「舊港」事實上並不舊，他是在第二次世界大戰後才重建，但當地人還是以「舊港」稱呼它，除了習慣，應該是有一份歷史情感在其中。每天清晨這裡的魚市場都熱鬧非常，而碼頭則泊滿小漁船及小艇。

真理之口(Bocca della verita) 是一人形面孔，有鼻有眼，張著一張大嘴。相傳，若誰不說真話，它就會咬住他的手。到這裡觀光的旅客，紛紛將手伸進嘴中試一試自己的手會不會被咬。由於千千萬萬隻手在真理之口中伸來伸去，這張大嘴已被人們的手指磨得珵亮。

和平宮是荷蘭的著名建築，位於海牙市郊，是聯合國國際法院、國際法圖書館和國際法學院所在地。1899年，在海牙舉行了第一次世界和平大會，會議決定在這裡成立常設的國際仲裁法庭，以調停和仲裁各國之間的糾紛。於是，美國企業界巨頭安德魯卡內基捐款150萬美元，採用法國設計師設計、荷蘭建築師修改的建築方案，由各國捐贈的建築和裝飾材料建成。1907年奠基，1913年竣工，命名為和平宮。和平宮是一座棕紅色的宮殿式建築，兩層，帶有兩座尖聳的高塔。和平宮正面是由9個大拱門組成的走廊，西邊聳立的鍾塔是附近最高的建築物。底層的拱頂大廳全部採用大理石修建，並飾以金色浮雕，地面由乳白色和淺藍色大理石組成圖案。在大廳中間的主樓道正中，坐落著一尊美國贈送的司法女神石雕，背襯用彩色玻璃鑲嵌而成的3扇落地窗。樓下兩側有一個大法庭和兩個小法庭。走廊裡陳列著各國贈送的禮品，其中有一個中國贈送的比人還高的、紅木底座的景泰藍花瓶。大法庭正面中間為法庭席，後面排列著十餘把高背椅，這是法官和助手的席位。審理重大案件時，全體法官都出庭。法庭內有100多個座位，供公眾與記者旁聽。而一樓的兩個小法庭都只有4個法官的座位，主要處理一般性糾紛和預審。二樓有法官會議室和辦公室，其中名為「日本室」的會議室，全部陳列。

眾信旅遊於今年春季推出日本賞櫻系列，於本州東京、京都、大阪、橫濱等地，追尋櫻花盛開的勝景，還可以跟隨海洋神話號郵輪展開海上浪漫旅程，遊覽長崎、鹿兒島、富岡等地，與愛人漫步於雲霞般的櫻花之中。同時荷蘭賞鬱金香線路也是火熱推出，包括荷香春韻，荷蘭一國7日;芳滿歐陸荷法兩國9日等線路。

石林因為山高，而又近水，所以夏天氣溫要比其他地方低很多，是避暑休閒的絕佳去處。遠離世俗的喧囂，遠離城市的浮躁，駕車攜友，共赴石林；在高山端，在碧水旁，體驗別樣的夏天，感受涼爽的夏夜。